Ефективне спілкування в родині
12, четвер листопад
«Щоб були ми правдомовні в любові, і в усьому зростали в Нього» (Ефесян 4:15)
Вірджинія Сатір, засновниця сімейної системної терапії, встановила, що в більшості сімей існує п’ять стилів спілкування. 1) Одні члени сім’ї – «заспокоювачі». Вони йдуть на поступки, щоб уникнути конфліктів, і зменшують напругу, кажучи те, що інші хочуть почути, щоб ті менше переймалися. 2) Інші – «звинувачувачі». Це ті, хто вказує пальцем, придирається, вигадує витончені теорії, прагнучи довести, що вони праві, а ви – ні. І, приймаючи на себе провину, ви виправдовуєте їх та надаєте їм сили.
3) Сатір описує інших членів сім’ї як надмірно «розсудливих». Їхнє кредо: «Завжди погоджуйся з тим, що кажуть інші, і приховуй свої справжні почуття». Саме так вони запобігають тому, щоб їх образили. Вони говорять головою, а не серцем, перенаправляючи розмову на «безпечні» теми. 4) Певна частина членів сім’ї обирають відхід від теми, відволікаючи розмову від незручних і потенційно загрозливих тем. Вони говорять лише про те, що не має жодного стосунку до того, що відбувається. 5) Останній стиль спілкування – конгруентний або відповідний. Конгруентні люди кажуть так, як є. Жодного приховування почуттів, жодних двозначних висловлювань і жодного прикидання. Якщо вони злі, то визнають свій гнів, кажуть, що злі, і навіть можуть виглядати злими. Вони – люди, які кажуть прямо. Вони викликають довіру; їх можна зрозуміти й повірити їм. Не доводиться обходити жодних тем і уникати жодних запитань. Можна обговорювати все, що завгодно, і думка кожного гідна поваги.
Ральф Уолдо Емерсон колись сказав: «Ніщо так не вражає людей, як здоровий глузд і відвертість». І саме цей стиль спілкування, заснований на Святому Письмі та істині, дійсно працює.
